運動傷害 - 慢性鼠蹊部疼痛

慢性鼠蹊部疼痛

Longstanding Groin Pain

分成四種

• Adductor-related groin pain : 內收肌相關疼痛
• Iliopsoas-related groin pain : 髂腰肌相關疼痛
• Inguinal-related groin pain : 腹股溝相關疼痛
• Pubic-related groin pain : 恥骨相關疼痛

Adductor-related groin pain

內收肌相關疼痛 : 最常見

症狀 

• 大腿內側鼠蹊部疼痛
• 痛點在內收長肌adductor longus在恥骨上的連接處
• 疼痛可能沿著大腿內側往下蔓延

疼痛時機

• 衝刺 Sprinting
• 突然改變方向 Cutting changes of direction
• 踢 Kicking

診斷

觸診疼痛位置 Tender point

內收肌阻力檢查 Adductor resist test

大腿外展位置向內收施力

屈曲45度內收測試

雙腳伸直內收測試

治療之後詳述

注意

• 在監督指導下做主動運動訓練比被動物理治療有較高的恢復率
• 主動運動訓練若加上多種手法manipulation，恢復率差不多，但可提早重回運動比賽
• 腹股溝相關疼痛，需考慮疝氣手術，比保守療法更有效

參考資料.   Brukner & Khan's Clinical Sports Medicine Vol.1, 5th edition