運動傷害 - 跳躍膝 : 髕骨肌腱病變

髕骨肌腱病變

Patellar tendinopathy

又叫做 跳躍膝 Jumper's knee

常出現需要跳躍或是急煞的運動，如排球

成因

• 過度使用 -> 退化性病變 degenerative tendinosis 
• 不是急性發炎 inflammation

臨床症狀

• 髕骨下緣疼痛，痛點如下

• 髕骨肌腱增厚 tendon thickning

• 跳躍、急煞、轉向會痛，如籃球

檢查

按壓會痛，But

• 痛不一定是肌腱來的
• 正常也可能會壓痛

診斷標準 : 功能性測試產生局部固定疼痛 localized pain

• 深蹲 Squat

• 跳躍 hop 

• 膝蓋瀰漫性疼痛不能當作診斷標準 diffuse pain 

超音波

• 肌腱增厚

• 血流增加

參考資料.   Brukner & Khan's Clinical Sports Medicine Vol.1, 5th edition